Archive

Blog

วิธีจัดการกับความรู้สึกผิดและความอับอายจากการพนัน

ในบางครั้ง ทุกคนก็ประพฤติตนในแบบที่พวกเขาไม่ภูมิใจ ในส่วนของการพนันอาจรวมถึงการคิดถึงประสบการณ์ในอดีต ช่วงเวลาแห่งความไม่ซื่อสัตย์ และเงินที่เสียไป นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงความคืบหน้าหรือความอยากเล่นการพนันด้วย เมื่อเราทำผิดพลาด เป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกผิดเพราะมันผลักดันเราให้ชดใช้กับผู้อื่นและสนับสนุนให้เราตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นก้าวไปข้างหน้า อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกอับอายหลังจากทำผิดพลาด เมื่อความรู้สึกผิดบอกเราว่าเราได้ทำอะไรผิด ความละอายก็บอกเราว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเรา ซึ่งอาจฟังดูเหมือน ‘ฉันเป็นคนโกหก’ ‘ฉันเป็นคนไม่ดี’ หรือ ‘ฉันไม่คู่ควร’ ความเชื่อแบบวิพากษ์วิจารณ์ตนเองเหล่านี้สามารถยืดเยื้อความรู้สึกซึมเศร้าและคุณค่าในตนเองต่ำ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตได้ ดังนั้นในขณะที่พยายามหยุดหรือลดการพนัน สิ่งสำคัญคือต้องระวังความคิดใด ๆ ที่อาจนำไปสู่ความรู้สึกละอายใจ ลดการครุ่นคิด วิธีหนึ่งในการจัดการกับความรู้สึกอับอายคือลดการครุ่นคิด การใคร่ครวญเป็นกระบวนการทางจิตที่มีการคิดถึงเหตุการณ์เดียวกันมากเกินไปและซ้ำซาก ในการดำเนินการนี้ ให้เริ่มต้นด้วยการดูสถานการณ์ที่เป็นอยู่ ‘สัปดาห์ที่แล้วฉันใส่เงิน 100 ดอลลาร์ลงในโบกี้’ และอารมณ์ความรู้สึกที่คุณกำลังประสบอยู่ ‘ฉันรู้สึกหงุดหงิดกับสิ่งนี้’ จากจุดนี้ ความคิดของเราอาจวนเวียนไปสู่การครุ่นคิด การวิเคราะห์มากเกินไป และการวิพากษ์วิจารณ์ตนเอง ให้ลองวางแผนว่าคุณจะก้าวไปข้างหน้าอย่างไร ไตร่ตรองถึงสิ่งกระตุ้นของคุณและวิธีจัดการสิ่งเหล่านี้ได้ดีขึ้นในครั้งต่อไป หรือพูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและแผนของคุณคืออะไร ความเห็นอกเห็นใจตนเอง อีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับความรู้สึกละอายใจก็คือการเพิ่มความเห็นอกเห็นใจในตนเอง ความเห็นอกเห็นใจตนเองคือแนวคิดที่เราปฏิบัติต่อตนเองด้วยความเข้าใจ การปลอบโยน และการสนับสนุนที่เราจะมอบให้แก่ผู้อื่นในสถานการณ์ที่ยากลำบาก การวิจารณ์ตนเองหรือแม้แต่การลงโทษตัวเองเป็นเรื่องปกติหลังจากทำผิดพลาด อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะเพิ่มความรู้สึกละอายใจและทำให้เราติดอยู่กับที่ ขั้นตอนแรกในการเห็นอกเห็นใจตนเองมากขึ้นคือการสังเกตอารมณ์ที่คุณรู้สึก และตั้งชื่ออารมณ์นั้นโดยไม่ตัดสิน สิ่งนี้อาจฟังดูเหมือน ‘ในขณะนี้ ฉันรู้สึกอับอายเกี่ยวกับการพนันครั้งล่าสุดของฉัน’ จากนั้น สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบอารมณ์นั้น… Continue reading วิธีจัดการกับความรู้สึกผิดและความอับอายจากการพนัน

Read More »
Blog

Pariplay แกะสลักใบอนุญาต iGaming ในเพนซิลเวเนีย

Pariplay ซึ่งเป็นบริษัทในเครือ iGaming ของ NeoGames ก้าวไปอีกขั้นในสหรัฐอเมริกาอีกครั้ง โดยบริษัทได้รับใบอนุญาตซัพพลายเออร์รายที่สี่ในประเทศ คราวนี้ Pariplay สามารถสร้างห้องให้กับตัวเองในเพนซิลเวเนียได้โดยได้รับใบอนุญาตจากคณะกรรมการควบคุมการพนัน (PGCB) นี่เป็นความพยายามที่จะเห็น Pariplay เป็นส่วนประจำในพื้นที่ iGaming ของสหรัฐอเมริกา หลังจากที่ก่อนหน้านี้บริษัทจัดการเพื่อรับใบอนุญาตในรัฐนิวเจอร์ซีย์ มิชิแกน และเวสต์เวอร์จิเนีย ซึ่งทั้งหมดนี้อนุญาตการพนันออนไลน์และเปิดให้สู่ตลาด Pariplay ซึ่งให้บริการและพัฒนาเกมภายในบริษัทผ่านทาง Wizard Games โดยเฉพาะ ได้นำสิ่งต่างๆ มากมายมาสู่ตลาด ประการแรก Pariplay ยังมีแพลตฟอร์มการรวมกลุ่มเฉพาะที่เรียกว่า Fusion Fusion รวบรวมผลิตภัณฑ์โดยบุคคลที่สาม และจนถึงขณะนี้ แพลตฟอร์มดังกล่าวมีผู้จำหน่ายมากกว่า 80 รายที่รวบรวมผลิตภัณฑ์ให้กับลูกค้ามากกว่า 13,000 รายการ ใบอนุญาตล่าสุดเป็นโอกาสสำหรับผู้เล่นชาวเพนซิลเวเนียที่จะได้สัมผัสกับเกม iGaming ที่หลากหลายซึ่งขณะนี้มีให้บริการผ่านความสามารถในการรวบรวมที่โดดเด่นของ Pariplay การเคลื่อนไหวนี้ได้รับการตอบรับจากผู้บริหาร Pariplay จำนวนหนึ่งที่เห็นในการอนุมัติของ PGCB เพื่อยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ของบริษัทมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์มาตรฐานและมาตรฐานของ iGaming กรรมการผู้จัดการ Adrian Bailey กล่าวว่าบริษัทกำลังมองหาที่จะขยายเพิ่มเติมในสหรัฐอเมริกา สิ่งที่จะเกิดขึ้นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า เนื่องจากรัฐอื่นๆ… Continue reading Pariplay แกะสลักใบอนุญาต iGaming ในเพนซิลเวเนีย

Read More »
Blog

การศึกษาใหม่ที่นำโดยรัฐบาลเพื่อสำรวจการพนันและผลกระทบทางสังคมในสหราชอาณาจักร

สถาบันวิจัยเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติของสหราชอาณาจักร (NIESR) จะนำโครงการวิจัยเพื่อศึกษาผลกระทบทางเศรษฐกิจและสังคมของการพนัน หน่วยงานที่นำโดยรัฐบาลหวังว่าโครงการวิจัยนี้จะช่วยให้รัฐบาลทบทวนพระราชบัญญัติการพนันปี 2548 โดยจะเน้นไปที่ผลกระทบของการพนันต่อ “บุคคลและชุมชน” รวมถึงสังคมในวงกว้างโดยเฉพาะNIESR ยังพยายามที่จะจัดให้มีการประเมินทางเศรษฐกิจของผลกระทบทางเศรษฐกิจของการพนันโดยใช้การวิจัยที่มีอยู่และแบบจำลองทางทฤษฎีเพื่อจำลองผลกระทบของตัวเลือกนโยบายต่างๆ โครงการนี้คาดว่าจะสิ้นสุดในฤดูร้อนปี 2565 และจะมีการเผยแพร่รายงานพร้อมๆ กันศาสตราจารย์ Adrian Pabst รองผู้อำนวยการและหัวหน้าฝ่ายวิจัยของ NIESR ให้ความเห็นว่าการพนันเป็นส่วนสำคัญของเศรษฐกิจและภูมิทัศน์ทางสังคมของสหราชอาณาจักร เขาเสริมว่า “[อย่างไรก็ตาม] เราไม่มีความเข้าใจที่ถูกต้องเพียงพอเกี่ยวกับประโยชน์และต้นทุนของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้นทุนทางเศรษฐกิจของอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการพนัน เรายินดีรับโอกาสนี้ในการดำเนินการประเมินที่เข้มงวดและช่วยสร้างฐานหลักฐานที่เป็นกลาง”ศาสตราจารย์ Pabst จะนำทีมวิจัยซึ่งประกอบด้วยนักเศรษฐศาสตร์เชิงวิชาการชั้นนำ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ เจ้าหน้าที่กระทรวงการคลัง และผู้มีส่วนได้ส่วนเสียอื่นๆ ในภาครัฐ เอกสารไวท์เปเปอร์เกี่ยวกับการพนันมีกำหนดเผยแพร่ในฤดูใบไม้ผลิตามประกาศล่าสุดดร. เจมส์ โนเยส ประธานคณะกรรมการที่ปรึกษา กล่าวว่า NIESR มีชื่อเสียงที่ไม่มีใครเทียบได้ในด้านการวิเคราะห์ทางเศรษฐกิจที่ซับซ้อน เขากล่าวว่ารู้สึกเป็นเกียรติที่ได้เห็น NIESR นำความเชี่ยวชาญอันกว้างขวางมาสู่ประเด็นอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการพนันNIESR เชื่อว่าโครงการนี้จะวางรากฐานของการศึกษาระยะยาวที่จะตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างการพนันและการเงินในครัวเรือนเพิ่มเติม อธิบายว่าโครงการจะใช้ความสามารถในการสร้างแบบจำลองที่เป็นเอกลักษณ์เพื่อสร้างจากการวิจัยก่อนหน้านี้จากคลังความคิดและเจ้าหน้าที่สาธารณสุขเพื่อให้การประเมินทางเศรษฐกิจของอันตรายและกิจกรรมการพนันNIESR จะสามารถจำลองผลกระทบของตัวเลือกนโยบายต่างๆ รวมถึงสถานการณ์เฉพาะเกี่ยวกับต้นทุนของการไม่แทรกแซงการพนันบางรูปแบบ ซึ่งจะช่วยให้สามารถวัดผลกระทบทางเศรษฐกิจของกิจกรรมการพนันได้อย่างครอบคลุมคณะกรรมการที่ปรึกษาที่ประกอบด้วยนักเศรษฐศาสตร์วิชาการชั้นนำ 10 คนและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะคอยช่วยเหลือทีมวิจัย สิ่งนี้ทำให้แน่ใจได้ว่าการวิจัยนี้สอดคล้องกับการอภิปรายนโยบายที่ใหญ่กว่าและยุทธศาสตร์แห่งชาติของสหราชอาณาจักรในการลดอันตรายจากการพนัน

Read More »
Blog

สล็อต91PG เว็บสล็อตใหม่ล่าสุด สล็อตเว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่มีขั้นต่ำ

ด้วยรูปแบบการให้บริการระดับนานาชาติที่มั่นคง เว็บสล็อตตัวแทน 91PG เป็นแหล่งกำเนิดของเกมสล็อตยอดนิยม เนื่องจากมีมาตรฐานในการให้บริการระดับนานาชาติ โดยเล่นเกมสล็อตผ่านทางเว็บไซต์โดยตรง ไม่ผ่านตัวแทน และมีการให้บริการโดยตรงจากต่างประเทศ ด้วยระบบบริการทางกฎหมายที่มั่นคง มีใบอนุญาตที่ถูกต้องและระบบการเดิมพันที่ทันสมัย พร้อมบริการอย่างครบวงจรเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้เล่น รวมถึงเกม 91PG สล็อต และเว็บไซต์สดเฉพาะที่เสนอเกมเพื่อนำมาซึ่งสำหรับนักพนันที่ต้องการที่จะเล่นเกมทำเงินมากกว่า 1000 ชนิด เป็นเกมที่มีคุณภาพสูงจากแคมป์เกมสล็อตออนไลน์ชั้นนำ โดยผู้เล่นสามารถเลือกใช้บริการเว็บสล็อตตรงตามความชื่นชอบโดยไม่มีข้อจำกัดและยังรับประกันว่าคุณสามารถทำเงินได้ในระบบการเงินที่มั่นคง ด้วยช่องทางการธุรกรรมทางการเงินที่มีมาตรฐาน มีความสะดวกสบายสำหรับผู้เล่นในการใช้บริการ ด้วยการเล่นเกมสล็อตออนไลน์ผ่านทาง 91PG ตรง และสร้างรายได้ที่มากขึ้นอย่างมั่นคง มีความสนุกสนานมากกว่าเว็บไซต์อื่นใดเข้าสู่ Slots91PG เว็บสล็อตออนไลน์ล่าสุด เติมถอนอัตโนมัติ PGSLOT เว็บไซต์ใหญ่ ที่มีสิทธิ์แบบจริงแจ้ง เกมสล็อตยอดนิยมชั้นนำ ที่สามารถเล่นได้บนระบบโทรศัพท์มือถือทุกประเภท ระบบอัตโนมัติ 100% ปลอดภัย นอกจากนี้ยังมีโปรโมชั่นทุกวัน เล่นเกมสล็อตออนไลน์โดยตรง พร้อมเริ่มประสบการณ์การเล่นเกมสล็อตใหม่ของคุณได้ทันที กับ slot91PG การเดิมพันและบริการเกมสล็อตออนไลน์ที่ครบวงจรเพื่อความสนุกสนานของนักพนัน พร้อมทำเงินได้ในทันทีผ่านมือถือของคุณ ด้วยความเร็วที่มากขึ้น คุณสามารถทำกำไรได้อย่างรวดเร็วและเพิ่มโอกาสชนะรางวัลใหญ่ได้อย่างดีนอกจากนี้ เว็บไซต์สล็อตออนไลน์ของเรา 91PG ยังมีการให้บริการที่ตรงตามมาตรฐานระดับนานาชาติ โดยการจ่ายรางวัลโดยซื่อตรง ระบบธุรกรรมทางการเงินที่ถูกต้องมีการแบ่งบริการโดยพนักงานที่มีประสบการณ์อย่างยาวนาน เพื่อให้บริการผู้เล่นให้ได้รับการเอาใจใส่อย่างดี เตรียมให้คำแนะนำและการดูแลส่วนตัวที่เป็นมิตร เพื่อให้นักพนันมั่นใจและเชื่อมั่นในการใช้บริการ จนกลายเป็นเว็บไซต์สล็อตออนไลน์เล่นง่ายที่สุดในโลกเล่นเกมสล็อตออนไลน์ผ่านทางเว็บไซต์โดยตรง… Continue reading สล็อต91PG เว็บสล็อตใหม่ล่าสุด สล็อตเว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่มีขั้นต่ำ

Read More »